明星教练指导你——5分钟变美变瘦极速燃脂（全集）

admin · 发表于 2015-6-12 22:25:51

全亚洲最超人气的健身教练潘若迪（S.H.E.的健身教练），告诉你独门塑身绝活，教你如何用简单的有氧体操和活力饮食雕塑玲珑身段，让你全身上下没有一对恼人的赘肉，只有凹凸有致的曲线。
　　再忙也能拥有好身材　盲目的减肥法已经落伍了！健康的身体才是你真正想要的。你可能吃的不多，却全身挂满松松垮垮的肉；你可能根本不胖，却该凸的地方平，该瘦的地方偏偏多出一蛇；你可能身材比例不错，却成天无精打采、面有菜色，让你的美丽大打折扣……
营养均衡的饮食和事半功倍的运动，让你不但能减掉多余的体重，还能拥有水亮的皮肤。再也不需要五花八门的减肥妙方，或是贵得吓死人的保养品了！
潘若迪独门健康塑身绝活上围丰挺有窍门—抢救败胸大作战美臀美胸不是梦—让你用背影迷倒众生吃得少不如吃得好—塑身期间的用餐诀窍订做一个明星男友—与另一半共创美好线条做精力充沛的粉领族—办公室塑身六大心法

【作者简介】
　　潘若迪，曾获选亚洲康体协会（Asiafit）年度最佳体适能专业人员，也是台湾FunkyDance的开山祖师，曾任许多知名艺人如吴淡如，S.H.E、丁宁、杨丽菁等的塑身教练。他的课程非常受欢迎，甚至连83岁的老奶奶都去参加，并取得了骄人的成果。

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nddqh · 发表于 2015-6-12 22:26:17

占位编辑

240005147 · 发表于 2015-6-15 00:31:17

顶起出售广告位

cdxumin · 发表于 2015-6-28 13:59:39

纯粹路过，没任何兴趣，仅仅是看在老用户份上回复一下

hncys · 发表于 2015-7-3 22:44:33

珍爱生命，果断回帖。

香水无香 · 发表于 2015-7-4 13:50:05

介是神马？！！

zwd · 发表于 2015-7-4 17:00:04

有空一起交流一下

sxhnyd · 发表于 2015-7-4 17:37:44

LZ是天才，坚定完毕

jhlz1968 · 发表于 2015-7-5 23:15:16

呵呵。。。

maqh · 发表于 2015-7-11 11:02:14

支持创盟发展

pyxsxzj · 发表于 2015-7-14 11:03:23

好帖必须得顶起

2980315 · 发表于 2015-7-17 19:12:01

我也来顶一下..

icaicq · 发表于 2015-8-2 23:03:36

支持，楼下的跟上哈~

ding_yong · 发表于 2015-8-11 08:51:48

啥玩应呀

eddik · 发表于 2015-8-11 15:03:48

为毛老子总也抢不到沙发？！！

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明星教练指导你——5分钟变美变瘦极速燃脂（全集）

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